Siarka

Siarka jest jednym ze składników budulcowych ludzkiego organizmu.

Fragment artykułu 11 ciekawostek o siarce

Wchodzi w skład aminokwasów: metioniny i cysteiny, mukopolisacharydów, sulfolipidów, koenzymu A, biotyny, glutationu, insuliny, tiaminy, kwasu liponowego. Bierze udział w reakcjach utleniania i redukcji, stabilizuje cząsteczki białka, reguluje przepuszczalność błon komórkowych.

Zapotrzebowanie organizmu na siarkę zaspakaja właściwie skomponowana dieta. Wśród produktów zwierzęcych głównymi źródłami siarki są produkty wysokobiałkowe, jak jaja, mleko, mięso, podroby, ryby. Siarkę zawierają też produkty roślinne, m.in. kapusta, chrzan, kalafior, ziemniaki, cebula, pomidory, papryka, figi, gruszki, orzechy i inne.

Więcej o siarce

Podobne tematy