Jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych przedstawicieli drozdowatych. Według szacunków, globalna populacja tych ptaków może wynosić nawet pół miliarda osobników. W Polsce również bardzo liczny, a odkąd zaprzestano polowań na kosy, jego populacja wzrosła o 59%.
Kosy są spożywane w niektórych zakątkach świata, a w starożytnym Rzymie zakładano nawet specjalne hodowle tych ptaków, gdzie przez zjedzeniem były obficie tuczone.
Niewielkie skupiska kosów znajdują się również w Afryce północnej, na Bliskim Wschodzie i środkowej Azji.
Kosy zimują na Islandii (jedyny kraj w Europie gdzie kosy nie wyprowadzają lęgów), w Maroku, na Wyspach Kanaryjskich w północnym Iranie oraz w Kuwejcie.
Ptaki te zostały introdukowane do Australii i Nowej Zelandii.
Kosy z populacji leśnej preferują wilgotne i gęste lasy z bujnym podszytem, zdecydowanie chętniej liściaste niż iglaste.
Populacja miejska świetnie odnajduje się w parkach, skwerach, cmentarzach, przydomowych ogrodach i zespołach drzew rosnących na terenach zabudowanych.
Pierwsze okazy dotarły do Melbourne, gdzie miały być trzymane w klatkach. Tak się jednak nie stało i prawdopodobnie już część ptaków z pierwszej dostawy wydostała się na wolność. Od tego czasu zasięg tych ptaków sukcesywnie przesuwa się na północ.
Na kontynencie australijskim są uważane za szkodniki, niszczące uprawy rolnicze.
Kukułka zwyczajna ma niewielkie szanse na wyklucie się w gnieździe kosa. Według badań prowadzonych na Wyspach Brytyjskich, szansa na udane podrzucenie jaja przez kukułkę wynosi jedynie 0,005%.
Samce są nieznacznie większe od samic. Różnią się od nich również kolorem upierzenia, więc dymorfizm płciowy jest bardzo wyraźny.
W obszarach miejskich długość życia wzrasta do 3 lat i 8 miesięcy. Zdecydowana większość ptaków nie przeżywa pierwszego roku (69%), w drugim roku śmiertelność spada (45%).
Często spotyka się ptaki mające więcej niż 10 lat a rekordzista wśród kosów żył ponad 22 lata.
Najwięcej ptaków ginie w Marcu, gdy zajmują terytorium lęgowe i przystępują do budowania gniazd. Są wtedy bardziej aktywne i często się gonią.
Kosy mają również tendencję do przelatywania bardzo nisko nad drogami co dodatkowo naraża je na uderzenie pojazdu.
Najczęściej spośród wszystkich ptaków drapieżnych na kosy polują jastrzębiowate oraz sowy. Jaja i pisklęta z kolei najczęściej padają ofiarą sójek i srok, szczurów i wiewiórek.
Wśród ssaków należy wymienić koty, lisy i łasice.