Rośliny

Ciekawostki o jabłkach

Znaleźliśmy 16 ciekawostek na temat jabłek

Jedno jabłko dzienne trzyma lekarza z daleka ode mnie

Jabłka są bardzo zdrowymi owocami. Nie zawierają tłuszczu, sodu ani cholesterolu a są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Wiodącymi producentami tego owocu na świecie są: Chiny, USA, Turcja, Włochy i oczywiście Polska. Sprawdź nasze ciekawostki i dowiedz się dlaczego warto jeść jabłka.

1
Istnieje ponad 8 tysięcy odmian jabłek.

Jabłko jest najbardziej zróżnicowanym pod względem odmian owocem na świecie.

2
Jabłka są najczęściej uprawianym drzewem owocowym.

3
Potrzeba od 4 do 5 lat aby jabłoń wydała pierwsze owoce.

4
W skórce jabłka znajdują się bardzo ważne składniki odżywcze.

Znajdziemy w niej witaminy A i C, kwas foliowy a także wapń, potas, żelazo, fosfor i przeciwutleniacze Pamiętaj aby nie obierać jabłek :)

5
Jabłka zawierają kwercetynę.

Związek ten jest przeciwutleniaczem i pozwala dostarczać więcej tlenu do płuc.

6
Jedno jabłko zawiera około 130 kcal, jest więc dobrym pożywieniem dla chcących schudnąć.

7
Nie należy przechowywać jabłek z innymi owocami.

Jabłka wydzielają etylen, który powoduje że sąsiadujące z nimi owoce szybciej dojrzewają i psują się.

8
Pochodzenie jabłek nie jest do końca poznane.