Ciekawostki o jabłkach

Jabłka
Znaleźliśmy 16 ciekawostek na temat jabłek

Jedno jabłko dzienne trzyma lekarza z daleka ode mnie

Jabłka są bardzo zdrowymi owocami. Nie zawierają tłuszczu, sodu ani cholesterolu a są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Wiodącymi producentami tego owocu na świecie są: Chiny, USA, Turcja, Włochy i oczywiście Polska. Sprawdź nasze ciekawostki i dowiedz się dlaczego warto jeść jabłka.

1
Istnieje ponad 8 tysięcy odmian jabłek.
Jabłko jest najbardziej zróżnicowanym pod względem odmian owocem na świecie.
2
Jabłka są najczęściej uprawianym drzewem owocowym.
3
Potrzeba od 4 do 5 lat aby jabłoń wydała pierwsze owoce.
4
W skórce jabłka znajdują się bardzo ważne składniki odżywcze.
Znajdziemy w niej witaminy A i C, kwas foliowy a także wapń, potas, żelazo, fosfor i przeciwutleniacze Pamiętaj aby nie obierać jabłek :)
5
Jabłka zawierają kwercetynę.
Związek ten jest przeciwutleniaczem i pozwala dostarczać więcej tlenu do płuc.
6
Jedno jabłko zawiera około 130 kcal, jest więc dobrym pożywieniem dla chcących schudnąć.
7
Nie należy przechowywać jabłek z innymi owocami.
Jabłka wydzielają etylen, który powoduje że sąsiadujące z nimi owoce szybciej dojrzewają i psują się.
8
Pochodzenie jabłek nie jest do końca poznane.
Szacuje się jednak że pochodzą one z rejonu wschodniej Turcji lub Kazachstanu.
9
Jabłka należą do rodziny różowatych.
Tak, dokładnie do tej samej rodziny co kwiaty.
10
Najczęściej uprawianymi w Polsce odmianami jabłek są: antonówka, gala, ligol i jonagold.